沈姓中国的姓氏之一来的，而且也是主要的起源上去看，主要也是源自于赢姓的说法，而且在对于中国去看沈姓的人，那么主要的人口就有着600万人了，而且对于在起源中，也有另外的说法说就是起源于姬姓，一起来看看沈姓氏名字大全 取姓沈的名字如何起吧。

　　1.沈姓氏

　　沈姓主要源出于嬴姓、姒姓、姬姓 和芈姓。

　　沈姓在《百家姓》中排列十四位。至2007年，中国沈姓近600万人，占中国总人口的0.5%，排列第37位。

　　2.沈姓氏的起源说法

　　第一支源出嬴姓。

　　第二支源出姒姓。

　　第三支出自姬姓，冉季载之后。

　　第四支源出芈姓。楚穆王时楚国灭河南固始的沈国，楚庄王封孙叔敖之子于沈，又封其公子贞于沈鹿，两地后代均以沈为氏

　　3.沈的名字方法有哪些

　　不能为不落俗套或追求奇特而用冷僻字，让人费解或者读错音，例如赵傣这个姓名，“傣”字只有在讲少数民族知识时才提到“傣(dai)族”，一般情况下，人们很少使用“傣”字，此名很容易让人们读成“赵泰”。一般人认识的常用字，不过三四千字，而使用生僻字，影响了形象，妨碍了交际，可谓得不偿失。

　　汉字浩翰繁杂，《康熙字典》就收有42114个字，而其中3万多字都是不常见的，一般可掌握的汉字，大约在3000字。而有的人在起名时，总是喜欢用一些不常见的字，有的字甚至连《康熙字典》上都查不到。也许他们认为，用一般人不认识的冷僻字起名，会留给人一个有学问、有教养、有内涵的好印象，其实不然。“生僻”字犹如远离红尘，隐居深山的隐土，世人是很难认出他是何许人的，只因罕见和怪僻，因而易引起不必要的麻烦。

　　名字里本身也属于一个在方法里本身的不同的事情来的，而且好的名字，那么主要也是可以有着给到另一个人在人生里有着很好的辅助的时候离，而且这些在名字上起的话，那么主要也是最好就是不要用到一些生僻字，这些也是很多的不好的。